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太極門神氣家族與潭子區甘蔗里、潭陽里、潭秀里、潭北里,在長青館活動中心共同舉辦神氣家族人生智慧寶庫公益講座;由太極門弟子、諮商心理師呂麗雪談「提升正向能量的秘訣-向快樂說Hi」專題講座,呂情趣睡衣麗雪以諮商輔導的專業告訴現場民眾,快樂的妙方就是「說良心話、做良心事」。

這場神氣家族智慧講座,由太極門神鼓陣展演進行開場,氣勢磅礡以及充滿朝氣的喊聲,讓現場的來賓們感受心靈的動力;主持人林蘭君提到人的想法、念頭和行為,都會對環境造成很大影響,尤其現在社會太多負面的新聞,太多小道消息讓人心感到混亂。唯一解決的辦法就是讓人人有良心,天下皆太平,人人有快樂,家家皆幸福。

在高度競爭的壓力之下,憂鬱症普遍,許多人已經忘了怎麼快樂、怎麼笑。主講人諮商心理師呂麗雪指出,現代人壓力大、想太多,處於氧氣不足的狀態,吃下去的東西,就沒有辦法提供細胞真人娃娃能量,於是囤積在身體裡面,變成毒素。而要避免這樣的狀況,就必須正向思考。她以ABC理論,說明面對相同的事情用不同的想法,心情會截然不同。

如果常保正向的情感態度,例如:肯定、信任、樂觀、寬恕,修心養性,把握提升正向心靈能量的秘訣,就可以跟快樂說Hi!她也引用美國霍金斯博士的研究,說明如果正向思考的人越多,不僅可以幫助自己更健康,也能夠幫助身邊的人。

潭子區劉振村區長特別感謝太極門這群志工為社會和諧的付出,強調現在社會很多的亂象及國際的紛爭,希望這樣的活動持續下去。甘蔗里里長黃正堯也說,太極門神氣家族來推展良心時代運動及公益講座,帶給里民正面的能量振奮人心,帶給大家更多的正向觀念與能量,改變這個紛亂的社會。與會的民眾陳淑玲、黃妙音針對現在社會不穩的現象紛紛提出看法,認為從自己的脾氣開始改變,才能體諒別人維護良心。

「良心時代運動」發起人太極門掌門人洪道子博士強調,社會各界攜手謀求和平的重要性,每一位世界公民,都應該用全新的世界觀,來看待自己的言行,關心國事與天下大事。你我都能是那個點亮世界的火種,先知先覺者不吝於伸出手牽起身旁的人,一個接一個,將善的力量團結起來,我們就能轉動世局,迎接和平的到來。

呂麗雪諮商心理師特別請大家一起參與已經有195國人士響應的「良心時代運動」,民眾可以用上網連署方式()來響應,將好言善行串成一股巨大的力量,形成善的能量圈,讓社會更安全,大家更幸福。

 

 

 

 

台中市50歲周姓男子是超級助選員,時常跑攤應酬,鮮少有喘息時間,長期下來造成背部痠痛,半年來更出現腳麻、無法久站久走等狀況,嚴重影響工作效率,經核磁共振檢查,發現是椎間盤突出壓迫神經,導致坐骨神經疼痛,藉由「經皮脊椎內視鏡手術」,住院一天立即回情趣振動棒到工作崗位,笑說:「根本不覺自己開過刀。」

亞洲大學附屬醫院神經外科主任林志隆表示,該患者長期在外奔波,因沒有適度休息,經常有背部痠痛的情形,這幾個月來症狀加劇,小腿出現痛麻狀況,使得觥籌交錯之際,只能坐著敬酒陪不是,但因工作性質無法請太多假,只好一直忍著,靠著吃止痛藥緩解症狀,直到有天腳痛到無法行走,站立一分鐘都覺得吃力,才趕緊住院開刀解決問題。

林志隆指出,經核磁共振檢查顯示,周先生腰椎第五節和薦椎第一節椎間盤突出,因患者希望能夠早日出院,便替他進行「經皮脊椎內視鏡手術」,手術過程一小時,皮膚上的傷口僅0.7公分,並不會造成背部肌肉損傷,術後患者背部疼痛的症狀完全緩解,傷口也完全不痛。

林主任表示,拜近二十年來醫療科技進步所賜,下背疼痛的狀況可藉由微創手術處理,傳統椎間盤手術不僅傷口至少5公分,且術中肌肉、韌帶及骨頭破壞大,需住院至少一周才能返家休息,術後也要長時間復健才能正常活動,更有可能造成組織、神經沾黏的狀況,讓許多背痛的患者聽到需開刀治療都為之卻步。

現代人經常久坐久站、姿勢不良,及缺乏規律的運動,工作忙了一天下班回家就窩在柔軟的沙發上,選擇柔軟的床犒賞自己,雖然軟沙發、軟床能短暫消除疲勞,長期下來卻使腰椎缺乏支撐力,是造成椎間盤突出的重要原因,一旦患者拖延未積極治療,將會嚴重影響生活品質,「簡直是痛不欲生」。

林志隆表示,「經皮脊椎內視鏡手術」技術已經十分成熟,絕大多數患者術後隔天即可出院,只要術後三個月內避免久坐、過度彎腰、旋轉身體,或從事負荷過重的工作,通常都能復原良好,有效解決下背痛的痛苦。

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